New!

新着情報

「心潤う ライフスタイル倶楽部」は、

都会で働く人が、キラキラと輝く毎日を送るための、

ちょっと新しいライフスタイルをご提案しています。


都会での生活はとても刺激的で楽しいものですが、

心の底からの幸せと言えるでしょうか?

何か、もっと基本的で、大切なものを

見失ってはいないでしょうか?



・心を自分の内側に向ける大切な時間を少しでも取ること

 

・一日の疲れを癒してくれる、心安らぐ部屋を作ること

 

・太陽や月のリズムに乗った、心地よい毎日をすごすこと

 

・心身を輝かせるような食べ物の選び方を知ること

 

・心穏やかで充実感の高いワークスタイルを実践すること

 

・茶道の情緒ある空気感を四季折々に楽しむこと

 

・神社の神聖な空気でリフレッシュすること

 

・生活の中に、木々や森の心地よさを取り入れること


などなど・・・


「心潤うライフスタイル倶楽部」では、そういった、

Quality of Life (人生の質)

を高めるライフスタイルを、

Webやメルマガ、イベントを通してお伝えしています。


自分の心が満たされると、まわりの人も自然と輝きますし、

人生がどんどん良い方向に向かって行きます。


そんな心の潤う毎日を、

素敵な皆さまと一緒に歩んで行ければ幸いです。






開催済みイベント

 

 

 

 こちらのイベントはおかげさまをもちまして終了いたしました。

  ありがとうございました。

 

 

 

~マインドフルネス瞑想で

なぜだか自然とうまく行く~

「心安らぐ 仕事術のススメ」

セミナー

 

ストレスの多い現代においても、

心がやすらぐ仕事の仕方がある事を

お伝えしているセミナーです。

 

2017年1月7日

 

◆詳細はこちら◆

 

こちらのイベントはおかげさまをもちまして、終了いたしました。

 

 

運が良くなるお部屋づくり講座

手作りせっけんワークショップ

2014年12月23日 

 

 

*心が癒されるお部屋づくり

のポイントを紹介

 

*実践編ではアロマ入り

手作りせっけんを作ります。

 

◆詳細はこちら◆

 


~2014年~

  • 9月14日(日)~15日(月祝)

   「放課後ヒーリングYoga合宿 in 御岳山」を開催いたしました。(参加御礼)  

 

  • 6月7日(土)

    「心癒される田植え体験 ~心からのいただきます~」

     雨天のため開催中止となりました。

 

メルマガ

都心にいながらも、

日本の美しい四季の移ろいを感じられます。

 

「旬の野菜や魚がわかっていい。」

「地球に戻る感じがする。」

「風邪をひきにくくなった。」

「日本の良さを感じるようになりました。」

「家事をするのにとても役立つ!」

 

と、嬉しいご感想をいただいております。

ぜひ、毎日の生活にうるおいをどうぞ。

≫≫詳しくはこちら


Vision

夜遅くまで起きていて、朝は慌ただしく、

毎日忙しくしていて、心がなかなか休まらない・・・


現代の都会での生活は、誰でもそうなりがちです。


きれいなオフィスで働き、きらびやかなお店に行き、

ほどほどに楽しいものは、身の回りにあふれているけど、
心の奥底から幸せというほどでもなかったりする・・

そういう生活は、もしかしたら
幸せな人生を送るために大切なことを
何か忘れてしまっているのかもしれません。

 

・・逆に、次のような毎日が送れたらいかがでしょうか?・・

 

朝は美しい日の出を見たり
優しくあたたかい朝日を浴びて
一日をゆったりスタート。

月の満ち欠けのリズムに乗った、
身体に優しい、

 

メリハリのあるスケジュールで
からだも心も絶好調。

 

 

顔見知りの農家さんによって

心を込めてそだてられた

旬の食べ物をいただく食生活。

 

エネルギー溢れる、

心とカラダが輝くような

本当の美味しさを感じる食事。

 

年に2回、

美しく癒される自然の中で、

田植えと稲刈りをしながら、

本物の食べ物の見分け方を知りつつ、

生きることの原点・毎日の食べ物の

ありがたさを思い出す。

 

住まいも、

疲れて家に帰ってきた時に

 

心身のエネルギーが充電され、

 

翌朝には元気いっぱい出かけられる、

心安らぐお部屋になっていて・・・

 

一週間に一度は、

ヨガをしたり神社にいったりして、

「心を鎮める時間」を持ち、

自分を取り戻すと、

忙しさに流されることなく、

 

毎日がより一層、充実してきます。

 

そして、

美しい芸術に接していると

心が磨かれ、華やいできます。

 

こういったライフスタイルは、心身を常に、

瑞々しく元気に保ってくれます。

きっとオーラも輝いていることでしょう。

 

「心潤うライフスタイル倶楽部」では、

「心潤う毎日」、「オーラが輝くような毎日」

を送って頂けるよう、

一年を通じて癒し系イベントを開催しています。

 

心穏やかで素敵な人たちが集っていますので、

ぜひお気軽にお越しください。

 

 

Facebook